Blogi

Yrittäjä - löydä motivaatio aktiivisempaan arkeen!

Elämme hyvin istumiskeskeisessä kulttuurissa. Monessa paikkaa meitä kehotetaan istumaan – ”ole hyvä ...
Start Reading

Taukojumppaa ja vaihtelua - vinkit terveellisempään työelämään!

Oletko sinäkin kuullut sanonnan istuminen tappaa? Ja silti niin monet hetket työpäivästä menevät ...
Start Reading

Valmennus vahvistaa itsetuntoa

Tiedänkö, kuka olen? Tiedänkö mitä haluan? Kontrolloinko elämääni?
Start Reading

Energisen ja tasapainoisen työelämän salaisuus

Sanotko sinäkin, että olisi ihanaa nähdä enemmän ystäviä? Tai että olisi ihanaa, jos töiden jälkeen ...
Start Reading

Kolme vinkkiä parempaan keskittymiseen kotitoimistolla

Miten keskittyä kotitoimistolla? Maailmalla poikkeuksellinen tilanne on pakottanut ihmiset ...
Start Reading

Performance Program: Parempi suorituskyky arjen pienillä valinnoilla 

Usein kuulee sanottavan, että yrittäjän hyvinvointi jää taka-alalle yrityksen perustamisen ...
Start Reading

Performance Program: valvovan aktiivisuuskellon alla 24/7

Yrittäjän arki on parhaimmillaan energistä flow-tilaa ja pahimmillaan se on stressaavia hetkiä, ...
Start Reading

Performance Program: Yrittäjän stressitasot hallintaan

Startup-yrittäjällä on usein monta isoa rautaa tulessa ja työ imee puoleensa. Työn ja muun elämän ...
Start Reading

Menestyjä satsaa hyvinvointiin

Kasvuyrittäjiä yhdistää palava into ja halu kehittää yritystoimintaansa. Tämä luo sitoutumista ...
Start Reading

Menestyvää yritystä johtaa hyvinvoiva ja suorituskykyinen yrittäjä

Olen työssäni huomannut, että yrittäjyyden alussa monen mielessä pyörii monenlaiset arkiset asiat. ...
Start Reading